1.走一程，回望一眼，辗转难眠之后，旧事依然在梦里清晰沉淀，只是那是你许给我的海誓山盟，却早已在你的冷漠里纷纷散落成荒草落花，斑驳了久藏的美梦，于过往的云烟处，惊醒我独自刻画的两情相悦的美梦。

2.与其在慌乱中寻找人生出路而没有结果，不如让自己的心平静，使浮躁的心灵沉淀下来。当心态好时，一切都会像朝好的方向转变。如果在困境中更加急躁，慌乱，就会把自己置身于更加危险的境地。

3.身在红尘中翻滚，心哪能没有浮沉。一桩未了的心愿，一段搁浅的感情，一个失散已久的音容…人生，输输赢赢，或得或失，每一寸光阴都承载着悲喜。学会沉淀，沉淀阅历形成智慧，沉淀情感丰满心灵，沉淀心情换取宁静。沉淀，不是消沉，是用一颗淡然的心审视浮躁，是在宁静中找到属于自己的位置。

4.若非沉淀，何来寂静山河，悠悠千载？若非沉淀？何来宠辱不惊，淡然花开？若非沉淀，何来往事如烟，不负辰光？

5.十五岁之前我以为风险和价值总是相宜的,十五岁之后我知道要么你甘于稳妥，别嫌弃自己不如人，不是谁都能生活像沉淀的白开水一样简单得甚至看得到杂质。要么你全力一搏扛得住代价。可能收获颇丰，可能一无所得，但这都是自我选择，你乐意，你活该，无论哪一种，你要认。

6.在家乡，以前想要心境平静总是压马路，能够想很多的事，沉淀自己的心境，可惜那里的雾霾太毒，只能克制收心，静下心来，去掉浮燥，是时候开始好好奋斗啦，加油～

7.珍惜每一刻，因为你永远不知道，明天和意外哪个会先来也许下个瞬间就是生死离别。从昨天听到这个噩耗，始终不敢相信总是在逃避总希望不是真的。

8.时光雕刻着回忆，岁月沉淀了情感，因为曾经感动，所以难以忘怀。

9.上帝说人生每一天都是一个机会，能否把握又是另一种体会。工作每一天都会很累，紧张的节奏使人疲惫，相聚时不要装醉，相信自己，明天必须更美。

10.永远不要被眼前的困难吓到，所谓的"门槛"，本事到了就是门，是出路；本事不够就是槛，是阻碍。试着去提升本事沉淀自己，总有一天，你会被光芒四射的自己惊艳到。

11.沉淀自己情感随笔

12.如果你是正确的，不要过多地争辩，把对方逼上绝路，也就断了自己的退路；如果你是优秀的，不要肆意地卖弄，别人会在你的做法中远离；如果你是痛苦的，不要逢人就倾诉，谁都有自己的烦恼，莫把朋友演绎成了陌路；如果你是寂寞的，那就在孤独中慢慢沉淀自己，人生本就植根于寂寞的土壤里。”

13.不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

14.沉淀自己的心，冷静自己的情绪，拾捡一抹份粉嫩的浅红，入眼暖心，让温暖的热流贯穿全心，释解冰寒的心绪，回复原有的温度，唤起生命的热度，生命需要取暖，安暖。

15.人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。

16.淡泊可以沉淀心中的浮躁，过滤思想的杂质。淡泊是一种修养、一种境界、一种充满内涵的悠远，能让人在生活中安之若素，幸福而从容。人生要学会沉淀。静下心来，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己!让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以宁静。

17.与其无病呻吟焦躁不安，不如静下心来沉淀自己。难过的本质在于穷，愤怒的根源在于无能。年华易逝容颜易老，要珍惜时光把握青春。靠山山会倒靠水水会流，你不努力谁替你坚强？道阻且长，但愿余生不要在悔恨中度过。共勉。如今的时代，能静下心来沉淀自己，充实自己，提升自己。这样优秀的女演员必须为她打call！！！

18.人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

19.人真的要静下心来沉淀自己，别被浮躁的洪流裹挟，真正地用心用脑子地去阅读学习思考表达，会有收获的，真的。

20.在医院呆了这么久，见了这么多的人情冷暖悲欢离合，医院真是个好地方，可以轻而易举的看出来有谁爱着你。所以我一直相信不管怎么样这世界上总有人在爱着你，不管你经历了什么发生过什么。我们永远不知道明天和意外哪个会先来，所以你愿意现在牵着我的手，一起去迎接未知的未来吗？

21.当你看到别人匆匆忙忙，才记得问自己，是不是又丢了方向。从现在开始试着把节奏放慢吧，让生活新鲜，体会细小的温暖，也要随时告诉自己，不能贪恋。以一颗平常心，以低姿态生活。沉淀浮躁，看得清楚自己以及周围的人事物。

22.总说未来可期，总期许着未来发生美好的事情，明天就是未及的未来，今天也终成为回不去的昨天，故事总在发生着，活好当下每一天，自由，就现在。

23.心中无缺叫富，被人需要叫贵。人生，活着，那就是一种心态。人生，与其不断的追求而无法满足，那么倒是不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

24.人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。

25.人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，日行一善，也多发现别人的善意，去体会去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

26.时光，总是恬淡的，君不见，那翻阅过的书，充满了淡淡的清香，即便有褶皱，有划痕，也无形中沉淀了书的厚重。j.CoM

27.解决：静下心来沉淀自己，多看书，微问答反复读，凡事多思考后果再去做，别图一时爽快后面还债是很痛苦的。

28.静下心来，让自己沉淀下来。忘记过去的荣与辱，珍惜此刻的时光，让自己一向提高。设定目标。

29.世界这么美好，为何要把昨日的痛苦延续到今天，过去的留不住，未来的不确定，只有活好当下，才是对生活最起码的尊重

30.有时候，你必须意识到，有些人能留在你的心里，但不能留在你生活里。我明明知道需要放手却放不下，因为我还在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。不能承受的时候，你就理解吧，理解现实的安排，沉淀困苦，放过自己。人生最大的挑战之一就是，在一个丧失自己的世界中坚持自己。

31.如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，十分沉默十分骄傲，从不依靠从不寻找。

32.有些东西真的需要慢慢沉淀，静下心来想想自己到底需要什么，遇到一个能给自己足够的自由和支持的人真的开心。

33.作茧的记忆，结绳的心事;伤痛后，昨日的人黯然夭折。

34.心中无缺叫富，被人需要叫贵。人生，活着，那就是一种心态。人生，与其不断的追求而无法满足，那么倒是不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

35.是机遇同时也是诱惑。越是渴望得到某样东西的时候。容易放大主观的感觉。可能就是自己的错觉。低迷烦躁的时刻，越应当静下心来理智思考。给各自一些时间，沉淀下一些想法。能容忍什么，能理解自己无法改变什么，闪光点高于行为上的坏习惯是什么，愿意一向信任和坚守的理由是什么。相信自己会找到答案。

36.你要相信没有谁的生活始终充满幸福欢乐，总有一些苦难会折磨我们弱小的心灵。努力让自己学会静下心来，慢慢沉淀那些痛苦。总有一天我们会发现以往的苦难使我们人生中最大的一笔财富，正是因为经历了那些苦难，我们才能淡然应对生活。

37.人不能预知明天，但能够把握今日。活着，就是一种心态。人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

38.等待，是一种享受。虽然会有些漫长，虽然会有些艰苦。但在等待中，我们的身心会平静下来，没有躁动不安，仅有宁静。那些往日牵绊我们的小利益，在等待中都会沉淀下去，只留下心静如水。

39.失败也好，成功也罢，就当是对自己的一次认识一次经验的沉淀，不要等以后真的会成功，自己在角落里默默流泪那也许不会是自己的性格吧！

40.我不希望自己只能扒在回忆的缝隙中望着过去，不敢惊扰。新情旧恨，日暖朝夕，人来人往，放任成滂沱。我不希望只记得你们的样子，像雕塑，尘封在记忆的相片中。也不希望老去之后只能说一句，人生长恨水长东。趁着离别，许下再见的邀约，最沸腾的感情过后才会沉淀最厚重的怀念。

41.心若池中水,乱则不明。池塘越平静,越能清晰地映照万象;人心越宁静,越能客观地认识世界。常常不是没能力看透,只因心太乱。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。静能生智,智者之所以不惑,除了学问,更重要是心静。想要把这个世界看清,先要沉淀自己的心。心乱一切乱,别让一颗小石子击碎你的心智。

42.人生如茶，有起伏才有淡定，有苦痛才有馨香。得意之时，要学着把自己看得低一些；失意之时，要学会忍受寂寞，努力沉淀自己。始终浮在生活的表面，体会不到人生的幸福；永远躲在人生的谷底，沐浴不到明媚的阳光。得意之时要淡定，失意之时要坚定。

43.活着，不为取悦的目光，更不为博取别人的赞美，在属于自己的花期里，旖旎成最靓丽的风景。生活需要沉淀，把最动人的一幕，封印在心海;生命需要留白，把最凝香的一笔，融入水墨丹青的画卷;人生需要选择，把最无悔的一步，迈入懂的天地。在醉美四月天，轻奏一曲清音，让爱在细水流长中，涓涓流淌。作者：在水之湄

44.牛逼的人太多。那些看起来云淡风轻的人，也许在无数个你看不到的地方崩溃过，做过你不曾想到的努力，吃过你不曾吃过的苦。你的羽翼还未丰满，闭嘴，沉淀。说给自己的。晚安。

45.人生旅程中，平坦顺畅也好，泥泞低谷也罢，都应坦然应对。世界上不存在极乐天堂，无人能从世俗的羁绊中解脱出来，我们所能做的只是爬起来比倒下去多一次，用汗水代替口水而已，也唯有如此，方能让生命在磨难中得到升华。要坚信人生没有过不去的坎，以勇敢的姿态迎接命运的挑战。

46.所有的忧伤都是过往，当时间慢慢沉淀，你会发现自己的快乐比想象的多得多出处：偶是腐腐腐——腐女子

47.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。

48.五月加油，愿每一天都能成为更好的自己，静下心来，好好沉淀，抓住每一个能够让自己成长的机会，对最近帮忙过我的说声感激。

49.人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。

50.在这么纷繁复杂，竞争激烈的娱乐圈，他能静下心来沉淀自己真的难能可贵，他做什么都支持他，始终相信他的决定，我安静的等他。

51.时间，在漫漫生活里一点点地沉淀，一点点地积累。而人又在时间的长河里浮游翻滚，如浮萍随岁月而磨砺沉淀，在蹉跎的岁月中构成独自特有的芬芳，在生活里散发，一点点渗透，一点点穿透自己的人生。